Притча......

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?""50 грамм!"+ "100 грамм!"+ "125 грамм!"+- предполагали студенты.- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить.

Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?- Ничего, - ответили студенты.- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.- Так. А что будет, если я таким образом продержу стакан целый день?- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.- Очень хорошо, - невозмутимо про должал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течение этого времени?- Нет, - был ответ.- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?Студенты были удивлены и обескуражены.- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т.е. вы не сможете ни чем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненны ми ситуациями.Итак, друзья, помните - "опустить стакан в конце дня! "